Arhiv kategorij: Uncategorized

Pogovorni webinar: Spremembe in naši čustveni odzivi nanje

Pogovorni webinar s Taiso, v sodelovanju z Akademijo znanja Luxury Slovenia.
Ogled webinarja (geslo NAVDIH)

webinar TaisaV času sprememb, v katerih smo se znašli, so naše življenjske situacije zelo različne. Pomanjkanje informacij, kakšna bo prihodnost, negotovost, tesni odnosi doma ali pomanjkanje le-teh, preobremenjenost ali morda premalo strukture ipd., so lahko vir različnih stisk in nihanj v razpoloženju.

 

Nekaj tem, ki se jih bomo dotaknili:

  • Spremembe kot del naše realnosti
  • Negotovost, nemoč in druge stiske
  • Izzivi v odnosih, odnos do sebe
  • Preobremenjenost in z njo povezan stres
  • Struktura časa

Povabljeni, da sodelujete tudi s svojimi vprašanji preko spletnega klepeta tekom webinarja.

Uporaba moči: premoč ali so-moč

Datum: sreda, 30. september 2020, od 19.30 do 21.00
Lokacija: knjižnica Šiška, Trg komandanta Staneta 8, Ljubljana
Izvajalka: Darja Taisa Cerkvenik
Vstop prost

Ste kdaj razmišljali, kako uporabljate svojo moč? V mnogih odnosih se na žalost znajdemo na eni od strani v igri za prevlado: smo bodisi tisti, ki zmaguje ali tisti, ki se podredi, umakne ali upira. To se lahko dogaja zelo očitno ali pa precej prikrito. Koncept so-moči ponuja drugačne možnosti.

Na današnjem predavanju se bomo pogovarjali o tem, kako lahko v duhu nenasilne komunikacije svojo moč uporabimo bolj zavestno. In tudi o tem, kako lahko v času negotovosti, ko razsaja korona virus, izberemo, kam želimo usmeriti svojo energijo – svojo moč.

Toplo vabljeni.

Stres in preprečevanje izgorevanja. Dogodek je minil.

Datum: torek, 11. februar 2020, od 18.30 do 20.00
Lokacija: knjižnica Grba, Cesta na Brdo 63, Ljubljana
Izvajalka: Darja Taisa Cerkvenik
Vstop prost

Na tokratnem predavanju se bomo ukvarjali s tem, kakšno vlogo ima stres v našem življenju, kakšni so naši odzivi na stresne situacije in predvsem, kako poskrbeti zase.  Če bi radi bolje razumeli svoje delovanje in se seznanili s praktičnimi vajami, kako se sprostiti, toplo vabljeni.

 

Umetnost pospravljanja in poslavljanja

Datum: ponedeljek, 14. september 2020, od 18.00 do 21.00
Lokacija: Medvedova ulica 28, Ljubljana
Izvajalka: Darja Taisa Cerkvenik
Prispevek: 30 €

Prijavnica

Umetnost pospravljanja in poslavljanja Taisa

Urejanje doma, pisarne … in svoje notranjosti je proces, ki nas lahko obogati in nam pomaga ohraniti tisto, kar nam je zares pomembno in dragoceno. Seveda se je potrebno od marsičesa  posloviti.

Če vas zanima, kako se lotiti  pospravljanja, da vam bo to početje prineslo več veselja in vam odprlo novo zavedanje, vabljeni na delavnico,  kjer bomo skupaj raziskovali, kako si ustvariti življenje,  kjer je več prostora za nam ljube stvari, ljudi, trenutke, ki nas polnijo …

Hvaležnost: kako okrepiti občutenje sreče

Datum: trenutno ni razpisanega termina
Svoj interes za delavnico lahko izrazite s sporočilom, ki ga pošljite na: taisa@taisa.si
Lokacija: Medvedova cesta 28, Ljubljana
Prispevek: 30
Izvajalka: Darja Taisa Cerkvenik
Dodatne informacije: 031 505 788

Delavnica, na kateri bomo preko izkustvenih vaj okrepili zavedanje, za kaj smo v življenju hvaležni. Dr. Anton Trstenjak je zapisal, da moramo srečo posedati. Že od nekdaj so ljudje dajali poseben  pomen praznovanju in zaključevanju ciklov.

Če bi radi poglobili občutek sreče, toplo vabljeni.

Kako reči in sprejeti ‘ne’ na povezovalen način

VADBENA SKUPINA NENASILNE KOMUNIKACIJE

Datum: torek, 9. maj 2017, od 18.00 do 21.00
Lokacija: Center za psihodiagnostična sredstva, Litostrojska 44 D,  Ljubljana (POZOR – 44 D: tale D je zelo pomemben)
Prispevek za prostor: 10
Delavnico vodita:
Darja Taisa Cerkvenik in Dmitriy Kopina

Kako reči NE na povezovalen način

Vadbena skupina je namenjena vsem, ki si želite poglabljati veščine nenasilne komunikacije in ste bili vsaj na dvodnevni delavnici pri certificiranem trenerju ali pri trenerju, ki je v postopku certifikacije.

S hvaležnostjo do večje povezanosti z življenjem

Datum: sreda, 12. april 2017, od 19.30 do 21.00
Lokacija: knjižnica Šiška. Trg komandanta Staneta 8, Ljubljana
Izvajalka: Darja Taisa Cerkvenik
Vstop prost

Hvaležnost delavnica

S tem, ko se za trenutek ustavimo in pogledamo, za kaj smo v življenju hvaležni, vplivamo na to, kako se počutimo – vplivamo na svojo srečo. Zavestna izbira, da občutimo in tudi izrazimo hvaležnost, nas globlje poveže s sabo in z drugimi.

Vabljeni vsi, ki bi radi okrepili pozitiven odnos do sebe, sveta in soljudi in čutili več notranje radosti in veselja do življenja.

Trema – tehnike za samozavesten nastop

Datum: torek, 7. marec 2017, od 18.00 do 19.30
Lokacija: knjižnica Bežigrad, Einspielerjeva ulica 1, Ljubljana
Izvajalka: Darja Taisa Cerkvenik
Vstop prost

Trema - tehnike za samozavesten nastop TaisaVas je strah nastopati pred skupino ljudi, imate težave s tremo?

Vsak od nas se kdaj sreča s tremo. Vas zanima, zakaj se trema pojavi in kaj lahko storite, da bo treme manj? Vabljeni na praktično naravnano predavanje, kjer boste spoznali nekaj učinkovitih tehnik, s katerimi si lahko pomagate, ko se znajdete v primežu treme.

 

OSEBNI COACHING za odpravo treme
Lokacija: Hotel Lev, Vošnjakova ulica 1, Ljubljana
Naročanje: 031 505 788, darja@taisa.si

Ne odlašajte, izstopite iz začaranega kroga strahu in neprijetnih občutkov. Naročite se na coaching in spoznajte načine, kako namesto treme lahko čutite sproščenost, samozavest, odločnost.
Naučite se izkoristiti vire, ki jih imate v sebi, da se lahko uspešno soočite s tremo.