Datum: vikend, 30. september in 1. oktober 2017, od 9..00 do 18.00
Lokacija: Center za psihodiagnostična sredstva, Litostrojska 44 D, Ljubljana (POZOR – 44 D: tale D je zelo pomemben.)
Prispevek: če je plačnik posameznik: 100 €, če je plačnik podjetje, s. p. ali organizacija iz javnega sektorja: 150 €
Delavnico vodita: mag. Marjeta Novak in Darja Taisa Cerkvenik
(mag. Marjeta Novak je certificirana trenerka pri Center for Nonviolent Communication, Darja Taisa Cerkvenik pa je v procesu certifikacije)
Prijave: http://humus.si/si/delavnice/nenasilna-komunikacija-in-osebna-evolucija
Dodatne informacije: 031 505 788
Eden od treh glavnih stebrov nenasilne komunikacije po Marshallu Rosenbergu je samoempatija (poleg polnega samoizražanja in empatičnega sprejemanja). Pod tem izrazom razumemo poglabljanje stika z življenjem v sebi; povečevanje notranje jasnosti in krepitev notranje moči za avtentično in harmonično delovanje v svetu.
Na tej delavnici nenasilne komunikacije bomo s pomočjo učinkovitih procesov v varnem in hkrati spodbudnem okolju raziskovali:
- krepitev notranje moči, živosti in življenja v sebi,
- negovanje sočutnega in podpornega nortanjega dialoga s samim seboj,
- stik s telesom, ki nam pomaga sočutno objeti notranje doživljanje (zunanjih situacij) v katerem koli trenutku,
- prepoznavanje in preraščanje globokih prepričanj in avtomatičnih vzorcev mišljenja, ki zavirajo našo živost,
- transformiranje bolečine, ki je v nas, ko naše potrebe niso zadovoljene,
- razreševanje večjih in manjših življenjskih dilem, v katerih se znajdemo, in prepoznavanje konstruktivnih naslednjih korakov.
Kako:
- osnovni procesi nenasilne komunikacije (“temeljni protokol samoempatije v vsakdanji situaciji”),
- poudarek na krepitvi stika s telesom,
- diade – osrediščenost ob stiku z drugo osebo,
- osebna in skupinska refleksija.
Delavnica je odprtega tipa – za popolne začetnike in izkušene praktike nenasilne komunikacije.
Tudi tokrat bo fokus na obravnavanju živih, dejanskih situacij, dilem in konfliktov iz naših življenj.